Diätdesserts

Frauen haben eigentlich immer nur eines im Kopf – abnehmen, abnehmen, abnehmen – bevor der Sommer kommt und die ganzen Pfunde, die man sich über das Jahr unter dem Pulli angefressen hat, sichtbar werden. Aber nicht jedem fällt das Abnehmen leicht, besonders den kleinen Naschkatzen nicht, die auf leckere Süßspeisen einfach nicht verzichten können. Immer nur Salat und trockenes Brot wird ja auch auf die Dauer langweilig und man baut noch dazu einen riesigen Frust auf, den man so schnell nicht wieder los wird und dann erstrecht Heißhunger-Attacken bekommt.

Wir haben für Sie ein paar Rezepte zusammengestellt, die zwar süß und lecker sind, aber bei den Kalorien gespart haben. Eis, Früchte oder sonstiges Süßes müssen Ihnen nicht verwährt bleiben, denn man kann auch eine Naschkatze sein, wenn man gerade am Abnehmen ist, es kommt immer darauf an, was man isst und natürlich auch wie viel! In den folgenden Kategorien finden Sie kalorienarme Dessertrezepte mit Eis und Dessertrezepte mit Früchten.